Cours de karaté, arts martiaux, yoga, pilates

 voir le site École de Karaté Saint-Genès

Adaptés à tous niveaux : corps, souffle, technique, attention intérieure.

Les stages de karaté

Le Haut-vent, dojo lumineux avec vestiaire et sanitaires, accueille des stages de karaté (traditionnel shotokan, full-contact, krav-maga…) ouverts à tous niveaux, encadrés par des enseignants diplômés, passionnés et expérimentés. Les pratiques s'adaptent au niveau du groupe, entre rigueur technique, fluidité du geste, respiration et attention au corps.